脂質異常症

脂質異常症とは

脂質異常症は、血液中の悪玉コレステロールや中性脂肪が多過ぎる、または善玉コレステロールが少な過ぎる疾患です。きちんと治療を受けずに放置すると、動脈硬化が進行して心筋梗塞や脳卒中などを引き起こす原因となります。脂質異常症は、エネルギー過多な食生活や嗜好品（タバコ・お酒など）の摂取過多、運動不足などの環境的要因が重なって引き起こされると考えられているので、生活習慣が乱れている方は十分に注意してください。

主な治療法

脂質異常症の治療は、生活習慣の改善と運動療法が基本となります。まずは生活習慣を改善させ、血中脂質を下げたり、動脈硬化の進行を防止します。栄養バランスのとれた食生活、適正体重の維持、適度な運動なども心掛け、タバコを吸われる方は禁煙しましょう。

食事療法に関していうと、コレステロールが高い人と、中性脂肪が高い人では若干異なります。高LDLコレステロール血症の人は、動物性脂肪を含む食品を減らして植物性脂肪を含む食品を増やす、コレステロールを多く含む食品を減らす、野菜やきのこ類などの食物繊維を豊富に含む食品を積極的に摂る、などの対策が重要です。中性脂肪値が高い方は、糖質の多い食品やお酒を控える、摂取カロリーをコントロールする、などを心掛けます。

食事や運動療法によっても効果が上がらないときは薬物療法を併用します。脂質異常症の治療薬には、主にLDLコレステロールを下げる薬や、トリグリセライドを下げる薬があり、医師は個々の患者様に適した薬を処方します。薬の効果をしっかり得るために、また副作用を防止するためにも、指示通りにきちんと服用しましょう。

脂質異常症の予防法